특수체육 개념
- 특수체육이란 발육이나 발달에 있어 이상자를 대상으로 하여 시행되는 체육을 뜻합니다. 또한 신체적, 정신적, 사회적 장애가 있는 개인들을 위한 체육활동을 의미하기도 합니다. 비장애인들에게 운동은 체중감량이나 체력향상 등의 목적으로 많이 이루어지고 있으나 장애인들에게는 계획된 프로그램을 취급하는 체육의 한 영역으로 구분되고 이를 특수 체육이라고 부르고 합니다. 또한 사회적 통합을 도모하는데 목적을 두기도 합니다. 특수체육은 단순하게 운동을 제공하는 것을 넘어 장애인의 자기 효능감을 높이고, 사회적 관계를 확정하는 등 신체적, 정식적 또한 전반적인 삶의 질을 향상하는데 중점을 두고 있습니다.
특수체육의 발전단계
- 특수체육의 역사는 20세기 초로 거슬러 올라갑니다. 초기에는 장애인을 위한 체육할동이 거의 없었으나 1940년대 후반부터 장애인에 대한 인식이 변화하기 시작하였습니다. 시초로 1975년 미공법 P.L94-142가 발효되면서부터라고 볼 수 있습니다. 그러나 전문적인 교육이 시작된 것은 의료기술의 발달 그리고 재활시설의 발달과 관련되어 있습니다. 또한 장애인의 교육과 물리치료, 의학의 발전은 전쟁과 연관되어있습니다. 이외에도 미국과 유럽에서 장애인을 위한 체육프로그램이 점차 발전하였고 장애인 올림픽의 개최로 인해 특수 체육의 중요성이 더욱 부각되었습니다.
1. 1940~1960년대 : 장애인에 대한 사회적 인식 변화와 함께 장애인을 위한 체육활동에 대하여 필요성을 깨닫게 되었습니다. 해당 시기에는 많은 연구자들이 특수체육의 필요성을 깨닫고 주장하였습니다. 그로 인하여 다양한 장애인들을 위한 프로그램이 개발되었습니다.
2. 1970년대 ~ 1980년대 : 장애인 교육법이 제정되면서 특수체육이 공식 교육과정에 포함되었습니다. 이로인해 학교에서 장애인을 위한 체육프로그램이 발전 및 활성화되고 전문적으로 프로그램을 진행하는 교사들이 생기게 되었습니다.
3. 199년대 ~현재 : 장애인의 권리에 대한 인식이 발전하게되었으며 특수체육은 단순한 운동이 아닌 그 이상의 의미를 가지게 되었습니다. 교육과 함께 보다 많은 장애인이 일반 체육수업에 참에 하게 되었습니다. 그로 인하여 더욱 다양한 특수체육의 프로그램들이 생기게 되며 발전하게 되었습니다. 특수체육위원회는 미국 보건, 체육교육, 레크리에이션 및 댄스협회 산하 체육 및 레크리에이션 협회와 연계되었으며 연구, 세미나 출판과 워크숍, 기금마련 및 타기관들과 협력하여 장애인들이 삶의 질을 향상하는 데에 목적을 두고 있습니다.
특수체육 주요 용어
- 장애 : 사회적, 신체적, 심리적 변화가 정상적인 성장과 발전에 방해를 가지고 있는 것을 뜻합니다.
- 뇌성마미 : 보조가 필요한 움직임을 동반하며 생후 5년 안에 뇌송상을 입은 상태를 뜻합니다.
- 장애인체육 : 신체적, 정신적 , 감정적 장애가 있는 개인을 위한 체육활동을 뜻합니다.
- 통합체육 : 장애인과 배장애인이 함께 참여하는 체육프로그램을 뜻합니다.
- 장애인 올림픽 : 장앤들을 위한 국체적 스포츠대회로, 1960년 이탈리아로마에서 첫 개최되었습니다.
- 개별화 교육 프로그램 : 장애인의 개별적 요구를 반영한 교육 계획으로 특수체육에도 적용됩니다.
- 특수체육고사 : 특수체육 프로그램을 운영하며 장애인의 신체적, 정서적, 사회적 발달을 지원하는 전문가입니다.
특수체육 주요 내용
1. 신체적 발달 : 다양한 운동을 통하여 유연성, 근력, 지구력을 개발하고 건강한 생활 습관을 만들 수 있도록 돕습니다. 해당 특수체육 프로그램은 장애인의 신체적 능력을 높이는 것을 목표를 삼고 있습니다.
2. 정신적 발달 : 신체 활동을 통하여 정신 건강에도 긍정적인 영향을 줄 수 있습니다. 운동을 통하여 스트레스 해소, 자존감을 높여주고 그를 통하여 긍정적인 자아 이미지를 형성할 수 있도록 도와줍니다.
3. 사회적 상호작용 : 특수체육은 장애인들이 사회적 관계를 형성하고, 다른 사람들과 상호작용을 통하여 사회적 기술을 발달할 수 있는 기회를 만들어줍니다. 또한 팀 스포츠와 같은 활동은 협동심과 더불어 사회적 유대감을 강화하는 데에도 많은 도웁을 줍니다.
4. 개인 맞춤형 프로그램 : 각각의 개인의 능력과 필요에 맞춘 개별화된 프로그램이 중요합니다. 개인에게 필요한 부분을 분석하고 판단하여 맞춤형 프로그램으로 만들고 그를 통하여 장애인은 자신의 한계를 극복하고 그것을 통하여 목표를 달성하는데 필요한 지원을 받을 수 있습니다.
5. 장애유형별 운동프로그램
1) 신체적 장애
- 해당 장애는 운동능력에 제한이 있을 수 있지만 적절한 운동을 통하여 근육강화, 유연성, 균형감각 등을 향상할 수 있습니다. 추천운동으로는 수영, 수중 에어로빅, 스트레칭, 기구를 통한 근력운동 등이 있습니다.
2) 시작장애
- 해당 장애 같은 경우 운동 시 공간 인식에 어려움이 있을 수 있으니 안전하고 감각을 통한 운동법이 필요할 수 있습니다. 추천운동으로 요가, 필라테스, 소리가 나는 공을 사용한 공놀이, 특수자전거를 통한 자전가 타기 등을 추천합니다.
3) 청각장애
- 청각장애인은 시각적 신호를 통해 정보를 확인하므로 효과적인 커뮤니케이션 방법들이 필요합니다. 추천운동으로는 배드민턴, 테니스, 요가, 명산, 댄스 등 시각요 서가 강한 운동종목들을 추천합니다.
4) 발달쟁애
- 발달장애는 운동 능력과 사회적 상호작용을 동시에 발전시키기 위한 프로그램이 필요합니다. 추천운동으로는 단체스포츠농구 및 축구등 팀활동이나 놀이 및 감각을 통한 운동을 추천합니다.